朝9:30頃にOrbea Arinにてスプリングス日吉より出発。 コースは日吉スプリングス～園部～r54～R372～篠山～R372～r54～園部～胡麻～日吉スプリングス 走行記録：3時間28分 走行距離：87.6km 平均心拍：116 最高心拍：152 消費カロリー：1570kcal 獲得高度：4…