朝8:55頃にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都~佐保~忍頂寺~清阪峠~東別院~亀岡~r25~日吉~美山の往復 走行記録:5時間40分 走行距離:147.2km 平均心拍:126 最高心拍:168 消費カロリー:3021kcal 獲得高度:1065m 平均気温:28度 最低気温:24度 …
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