快適さに味をしめ、今日も朝4:55頃よりOrbea Arinにて出撃。 今季3度めの朝練。 コースは彩都~佐保~忍頂寺の往復。 走行記録:53分 走行距離:22.2km 平均心拍:130 最高心拍:171 消費カロリー:486kcal 獲得高度:335m 平均気温:25度 最低気温:24度 昨…
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