朝7:00過ぎにLook 565にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～千代川 の往復 走行記録：2時間51分 走行距離：73.4km 平均心拍：129 最高心拍：173 消費カロリー：1587Kcal 獲得高度：755m 平均気温：25度 最高気温：28度 ペース走の…