朝8:00過ぎにLook565にて出撃。 コースは彩都～忍頂寺～東別院～亀岡～r25～日吉～r19～神楽坂トンネル～美山の往復。 走行記録：5時間19分 走行距離：140.0km 平均心拍：130 最高心拍：171 消費カロリー：2993Kcal 獲得高度：1040m 平均気温：28度 最低気温…