朝8：30よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～千代川～r25（往路のみ南丹クリーンセンター経由）～船岡～日吉～胡麻 の往復 走行記録：4時間53分 走行距離：117.3km 平均心拍：130 最高心拍：164 消費カロリー：2729…