2012-12-24から1日間の記事一覧

晴れ時々雪 下音羽 往復

朝10:00よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都~佐保~忍頂寺~見山の郷 の往復 走行記録:1時間20分 走行距離:26.3km 平均心拍:111 最高心拍:143 消費カロリー:523Kcal 獲得高度:450m 平均気温:4度 最低気温:0度 朝起きてみると、風はないが猛烈に…