朝4:30に起床し、録画していた「Motorise」と「MotoGP アルゼンチンGP」の後半を観ながらエリートのクロノで固定ローラー４５分。
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８５回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
「Motorise」はライディングレッスン＆スクール 初級編という内容。出演者がＶＴＲ２５０に乗っていた。バランスの取れた外見で美しいバイクなのだが、嫁さんがお店で聞いてきた話によるとどうやら排ガス規制＋ＡＢＳ必須化の流れの中でこのバイクも消えていく運命らしい。どんな後継車種を出すのかわからないが、現行のＶＴＲ２５０に負けないようなカッコイイ後継機種を出して欲しいものだ。
ようやくアルゼンチンGPを全部見終えたところで次週はアメリカズGP。まだＷＳＳのアラゴン戦や週間録画している海外ドラマも全部未視聴で残っているし、未視聴分の消化で今週後半は忙しそうだ。
