朝4:30に起床し、録画してあった「ＭＯＴＯＲＩＳＥ」と「週刊バイクＴＶ」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー４５分。
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
「ＭＯＴＯＲＩＳＥ」は熊本ツーリングの後編。 阿蘇はいいなあ。オートバイでも自転車でもどちで走っても楽しめそうだ。北海道は気軽に行けないが
阿蘇だと大阪から金曜日の夜、別府向けのフェリーに乗れば週末十分楽しんでこれる。来年に向けて計画しようかな。
どうでもいいけどこの番組、ＢＧＭで流している曲がスゴイ。前回はEddie Moneyを使ってたし、今回はForeignerのDouble Visionを流していた。
ここ数年でForeignerやEddie Moneyを流している番組なんて観たことないなあ。
「週刊バイクＴＶ」はもてぎ周辺の道の駅ツーリング。マヒトさん一人で地味な構成だったが、案外これでいいのではないかな、と思えた。
チバテレビの女性アナを引っ張ってきたあたり、制作費で苦しんでるのだろうな、と想像される。
番組内ではDCT付きのNC700を紹介していたが、オートバイでDCTよりもスリッパー・クラッチとオートシフターの方が有益ではなかろうか。
