朝7:55分よりOrbea ARINにて出撃。
コースは彩都～清阪峠～東別院～亀岡～372号～篠山～栗柄峠～春日 の往復。
- 走行記録：6時間57分 走行距離：180.3km
- 平均心拍：131 最高心拍：170
- 消費カロリー：3946Kcal 獲得高度：1525m
- 平均気温：30度 最低気温：25度
ペース走でのロング。
乗鞍が終わると篠山方面を徘徊するのが習慣になっていて、今年も春日往復へＧｏ！
サイズが自分のサイズより少し小さいため、後ろ乗り気味に調整したアリン。極低速時にふらつくが走りだせば時にきになるところはない。
佐保の上りを80%のイーブンで上る。清坂峠の下りで感じたが、Look2車より下りが圧倒的に速い。サイズがあってないのになあ。46号からがけ崩れのため片側通行になっている東別院を下って亀岡へ出て、372号を篠山へ向かって西進。金属フレームらしく、ハイケイデンスだとよく進む。東八田と天引峠の上りでは85回転／分以上のケイデンスを保って上ってみるとよく上ってくれた。
篠山のMiniStopで休憩後、市街を横切って市街北側を西進し、栗柄峠への緩斜面を上り、下って春日へ3時間10分ぐらいで到着。
相変わらずお客さんが多い。日陰のベンチを見つけてだし巻きを買っていただく。暑いのでコーラで喉を潤して出発。
帰路では南風が強くなっており、ムッと暑い向かい風が吹きつけていた。お腹がいっぱいなこともあり、ゆっくり目で栗柄峠への上りを上って篠山へ下り、往路で立ち寄ったMiniStopでボトル補給後、向かい風になったり追い風になったり忙しい372号を往路同様75%のイーブンペースで走り亀岡のMinistopで再度ボトル補給andカップラーメンを食べる。今日は暑かったのでラーメンの塩味がうまかった。とはいえ、真夏の日差しはなくそれは秋の日差し。東別院に入ると真夏ではありえないほど涼しかった。
東別院、そして清阪峠と帰路の上りでちょっと強度を上げて上ってみて感触を確かめる。585よりマイルドな感じ。踏んでもさほどレスポンスは良くなく、ケイデンスで上ってみた方がいい感じ。これはカンだがホイールを変えてみるとフィーリングが激変するフレームかもしれない。
忍頂寺から佐保の快適な下りを楽しみ彩都経由で帰宅。
篠山周辺では稲刈りが始まっていたが、台風のせいか稲がなぎ倒されてる田んぼがちらほらあった。もったいないというかかわいそうに思った。
