晴れ 境峠 でのアップ

12:30過ぎに奈川に到着し、境峠でアップ。

三本上った。

• 走行記録：58分　　 　　　　　 走行距離：17.4km
• 平均心拍：129 　　 　　　 　 　最高心拍：166
• 消費カロリー：514Kcal　 　　　獲得高度：600m
• 平均気温：24度　　　　　 　 　最高気温：32度

長時間運転後だったので、1本目は脚に鉛でも入ってるような重さ。

2本目、3本目と段々上げて行って最後はいい感じで上れることを確認して終了。

アップ終了後、会場で受付後、宿に入ってお風呂で汗を流す。

疲れていたのか、夕ご飯後落ちるように朝まで寝てしまった。