嫁さんの怪我の状態が思わしくなかったので、東大山ヒルクライム大会は出場を断念。家事手伝い完了後、１１：００頃出撃。
コースは彩都～忍頂寺～清阪峠～田能～７３３～４２３
～妙見山～４２３～銭原～忍頂寺～彩都
走行時間：3時間3分 走行距離：74.6km
平均心拍：126 最高心拍：168
消費カロリー：1608Kcal 獲得高度：1245m
平均気温：21度 最低気温:17度
スタートが遅かったせいか、今日はローディにほとんど会わなかった。
先週出張続きで疲れていたせいか、今週末は体調が低調である。
妙見山の上りがしんどかったのはひさしぶり。
山頂まで行ってみると観光客がいっぱいで自転車で上ってくる人は珍しいのか奇異な目で見られた。
明日、明後日は東京出張、一日空けて木曜日も東京日帰り出張、そして週末は四国で徹夜三昧である。
多分体調も落ちると思われるので、来週は回復モードで走るつもり。
