快晴、気温低し、というわけで出撃が遅れ、9:30頃に。
明日の東大山ヒルクライム大会に備え2号機で出撃。
コースは
彩都~忍頂寺~46号線~733号線~堀越峠~逢坂峠
~畑野~るり渓、折り返して~湯の花温泉~亀岡~6号線
~田能~清阪峠~忍頂寺~彩都
走行時間:3時間51分 走行距離:98.8km
平均心拍:136 最高心拍:174
消費カロリー:2366Kcal 獲得高度:1585m
平均気温:21度 最低気温:17度
半そで、半パンにニーウォーマー、アームウォーマーで行ったが汗をかかず若干寒いほど。
明日があるので無理をせずプログレッシーネで走る。
素晴らしくいい天気だが、最近恒例の北風が強い。
畑野から372号へ出る下りで北風にあおられて危ないほどであった。
43号から清阪への上りで珍しく嫁さんが私の後輪にハスって落車。
車はたいしたことなくが若干擦過傷を負ったのでSBTMのBBSで以前林さんが投稿していた閉鎖療法を試すが素晴らしい効果のようで、ヒリヒリした痛みはまったくないようである。
とりあえず、明日は走る予定だが突き指の痛みが本人によるとひどいらしいので当日現地入りしてから出走するかどうか決める予定。
明日は東大山ヒルクライム大会だが、ほとんど観光気分である。