2004-05-22

2004.05.22

朝８：３０より出撃。

コースは五月山〓高山〓妙見山（頂上）〓銭原〓１１０号〓彩都

平均心拍　１４２　　最高心拍　　１８４

走行時間　２時間４１分　　走行距離　５８．６ｋｍ

消費カロリー　１８７０Kcal　獲得高度　１２０５ｍ

平均気温　２２度　　最低気温　１９度

前回走った時よりも格段に湿度が高く走りづらかった。もうそろそろ

早朝出撃に変えないとクライムなどは走れないかも知れない。

そんな理由からか、五月山ＴＴは２３分５０秒、嫁さんは２５分１０秒と低迷。

前半のきつい斜度のところで心拍をあげ過ぎたのも一因か。

フィジークのアリオネをここ五月山ではじめて試したのだが、センターの

滑り止めの効果は予想以上で前乗りでもまったくすべるような危惧はなく

前乗り、超前乗り、後ろ乗り等々多彩なポジション取りが無理なく可能で

あった。

　ベースがやわらかく、長距離走るのにも向いているなと周山往復でも

思ったが、ヒルクライムにも向いている。まさに万能のサドルだ。