2004.04.18 ツールド草津
ツールド草津参戦。
ペースを上げきれず平凡な結果に終わる。タイムは４８分１６秒、８２位
走行距離 31.3km 獲得高度 920m
消費カロリー 1162kcal
最低気温 １７度 平均気温 ２０度
平均心拍 １４０ 最高心拍 １８０
気温がかなり高く、アソスの３点セットで臨んだが暑すぎ。
かつＰＯＬＡＲの記録を見ても分かるが、最初と最後以外、ＬＴ値
ぴったりに自分で押さえて走っているのが分かる。
タイム的には３分ほど去年より短縮しているが、もっと短縮できていたはずである。
アタックすべきところでアタックせず、安全な領域で走ってしまった。
１００km以上、２０００ｍ高度で走るペースに慣れてしまっていたためと
思われるため、ギュッと短時間で集中して走る必要のあるヒルクライム本戦
では集中力とタイムへのデタミネーションが必要だ。
次回美ヶ原では二度とこういう失敗をしないようにヒルクライム向けの
練習を考えないといけない。
嫁さんの方は前日までハードな筋トレをやっていたらしく筋肉痛が残っていたらしい（笑）しかし、タイムは５４分１３秒、順位はなんと３位！
初レースであっけなく入賞してしまいました。
特筆すべきはＳＢＴＭの藤田さん。なんと４０分４０秒、１６位である。
すーさんのタイムを大幅に更新している（笑）。
アンカーの藤田さん（元選手）が３５分３９秒だったことを考えてもかなり早い。
というわけですーさんのタイム越えは来年に持ち越しとなってしまった。
