2003-03-01

2003.03.01

前夜、天気予報を仔細に検討し、早朝ならいけるとふんで、

5時半におきて6時に家を出発して不動峠へ行く。

 7時過ぎに現地に到着しさっそく登りだしたがピストの方が大勢いた。

 2本目からすどーまんさんと合流し、4本登る。

 タイムは16分30秒〓17分30秒程度だったが、

教えてもらったペダリングフォームをほぼ体得できたのが大きかった。

 4本目には背筋が痛くてペダリングフォームを

 変えようとしたのだが、体が受け付けないのだ。

 体にとって一番楽なペダリングフォームだということだと思う。

 疲れ方が背筋->腰->脚と疲れていく感じ。

最近、とんと前腿の筋肉が疲れなくなった。

明日は天気次第でまた不動峠か、それとも印旛沼方面か?