2025-12-25から1日間の記事一覧

固定ローラー

海外ドラマ「 BONES ―骨は語る― 」シーズン1エピソード4を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー34分。 ・走行記録:34分 走行距離:15.04km・平均心拍:150 最高心拍:167・平均パワー:166w 最大パワー:213w ・15分負荷レベル3で+インナー・17…