2025-02-12から1日間の記事一覧

固定ローラー

海外ドラマ「シカゴファイヤ」 シーズン1#14を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー37分回した。 ・走行記録:38分 走行距離:15.05 km・平均心拍:145 最高心拍:161・平均パワー:176w 最大パワー:211w ・15分負荷レベル3で+インナー・17Tで…

近所をちょい乗り

2025.02.08(土曜日) めちゃ寒くて雪も降ってた土曜日。今日はオートバイ乗れないなぁ、と思ってたら午後から日が射して来てイイ天気☀️ 山の方は無理だけど街をちょい乗りして来て帰りに三色彩道でパチリ📸 日差しは日に日に強くなってる感じで厳しい寒さの中に…