海外ドラマ「S.W.A.T」 シーズン5#1を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー43分回した。 ・走行記録:43分 走行距離:15.04 km・平均心拍:148 最高心拍:159・平均パワー:194w 最大パワー:260w ・15分負荷レベル3で+インナー・17Tでバー上持…
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