2023-08-03から1日間の記事一覧

忍頂寺 往復(2023 朝練 #16)

今季16回目の朝練。 コースは彩都~佐保~忍頂寺の往復。 ・走行記録:58分 走行距離:22.84 km・平均心拍:131 最高心拍:169・消費カロリー:529Kcal 獲得高度:356m・平均気温:24.0度 最低気温:21.0度 ・最大平均パワー(20 分)229 W 今日はLook585で。…