5月11日(木曜日) 朝4:41 よりLook585 にて出撃 今季1回目の朝練。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 ・走行記録：1時間5分 走行距離：23.63 km・平均心拍：118 最高心拍：165・消費カロリー：454Kcal 獲得高度：388m・平均気温：12.0度 最低気温：9.0度 …