車で日吉スプリングスまで行き、9:30前にLook 565にて出発。 コースは日吉スプリングス～19号～美山～370号を布滝まで～美山～19号～日吉スプリングス。 走行記録：3時間26分 走行距離：99.4km 平均心拍：137 最高心拍：162 消費カロリー：2190kcal 獲得高度…