車で日吉スプリングスまでデポしてそこから9:55過ぎに出発。 コースは日吉スプリングス～50号～胡麻～下山～26号～菟原～97号～鼓峠～篠山～372号～54号～園部～日吉スプリングス 走行記録：3時間56分 走行距離：96.4km 平均心拍：124 最高心拍：163 消費カ…