2015-07-12から1日間の記事一覧

丹波~大野ダム~美山 周回

日吉スプリングスまで車で行き、そこから出発。 コースは日吉スプリングス~80号~丹波~444号~味夢の里~446号~下山~27号~大野ダム~12号~美山~19号~日吉スプリングス 走行記録:2時間27分 走行距離:62.7km 平均心拍:130 最高心拍:166 消費カロリ…