日吉スプリングスまで車で行き、そこから出発。 コースは日吉スプリングス～19号～神楽坂～美山～12号～大野ダム～27号～下山～丹波～50号～日吉スプリングス 走行記録：2時間35分 走行距離：68.7km 平均心拍：134 最高心拍：178 消費カロリー：1519kcal 獲…