11:30過ぎにOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～銭原の往復 走行記録：1時間25分 走行距離：29.7km 平均心拍：119 最高心拍：160 消費カロリー：640kcal 獲得高度：540m 平均気温：8度 最低気温：5度 昨日の夜からの降雪で山は真っ白。朝走る…