車で薬草薬樹公園まで行き、そこからOrbea Arinにて出撃。 コースは山南町～青垣～香美～多可町～山南町 走行記録：2時間43分 走行距離：76.1km 平均心拍：115 最高心拍：164 消費カロリー：1499kcal 獲得高度：500m 平均気温：18度 最低気温：14度 先週雨の…