13:00頃にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡の往復。 走行記録：2時間40分 走行距離：67.0km 平均心拍：134 最高心拍：175 消費カロリー：1574kcal 獲得高度：750m 平均気温：27度 最低気温：24度 ペース走のショート…