8:10頃にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～日吉～胡麻の往復 走行記録：5時間17分 走行距離：120.8km 平均心拍：128 最高心拍：187 消費カロリー：2870kcal 獲得高度：1010m 平均気温：11度 最低気温：6度 ＬＳＤペ…