朝8:40よりLook585＋アンブロ・クロノ練習用32H組にて出撃。 コースは彩都～忍頂寺～東別院～亀岡～２５号～日吉～１９号～神楽坂トンネル～美山 の往復。 走行記録：5時間48分 走行距離：147.1km 平均心拍：119 最高心拍：158 消費カロリー：2635Kcal 獲得…