朝9:00よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～46号～亀岡～千代川～25号～日吉～府民の森ひよし（往路のみ）～50号～胡麻 の往復。 走行記録：5時間12分 走行距離：124.3km 平均心拍：115 最高心拍：149 消費カロリー：2221Kcal 獲得高度：9…