朝8:00よりOrbea Arinにて出撃。 コースは西国街道～西田橋～勝尾寺～高山～妙見山 走行記録：1時間18分 走行距離：24.4km 平均心拍：151 最高心拍：180 消費カロリー：916Kcal 獲得高度：810m 平均気温：11度 最低気温：9度 午前中山岳連、午後ショート。今…