朝9:10よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～46号～亀岡～千代川～25号～日吉～50号～胡麻 の往復。 走行記録：4時間34分 走行距離：117.6km 平均心拍：122 最高心拍：158 消費カロリー：2291Kcal 獲得高度：950m 平均気温：5度 最低気温：…