朝8:00よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～46号～亀岡の往復。 走行記録：2時間30分 走行距離：59.5km 平均心拍：115 最高心拍：156 消費カロリー：1051Kcal 獲得高度：785m 平均気温：4度 最低気温：2度 LSDペースのショート。 雪雲が日…