朝8:30よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～46号～亀岡～千代川～25号～船岡～19号～日吉～50号～胡麻～下山 の往復。 走行記録：4時間39分 走行距離：126.4km 平均心拍：131 最高心拍：169 消費カロリー：2635Kcal 獲得高度：970m 平均気…