朝8:00よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～46号～亀岡～千代川～25号～船岡～19号～日吉～19号～美山 の往復。 走行記録：5時間32分 走行距離：148.9km 平均心拍：129 最高心拍：162 消費カロリー：3124Kcal 獲得高度：1195m 平均気温：2…