朝8:10よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都~佐保~忍頂寺~46号~亀岡~千代川~25号~南丹浄化センター~船岡~胡麻~下山~27号~和知の往復。 走行記録:6時間07分 走行距離:149.6km 平均心拍:112 最高心拍:150 消費カロリー:2522Kcal 獲得高度:…
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