朝8:30過ぎにLook565にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～見山の郷 の往復。 走行記録：1時間05分 走行距離：26.5km 平均心拍：124 最高心拍：164 消費カロリー：545Kcal 獲得高度：385m 平均気温：31度 最高気温：34度 朝練替わりのショート。 疲労蓄積…