朝5:30頃LOOK585にて出発。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～京丹波道路沿い～旧山陰街道～月読橋～25号～船岡～日吉～胡麻 の往復。 走行記録：4時間25分 走行距離：117.2km 平均心拍：122 最高心拍：163 消費カロリー：2190Kcal 獲得高度：855m…