朝4：35分にLook565にて出撃。 コースは彩都～佐保（帰路のみ大岩）～忍頂寺～清阪峠～43号～東別院～亀岡～千代川～25号～園部 の往復 走行記録：3時間46分 走行距離：100.3km 平均心拍：121 最高心拍：160 消費カロリー：1849Kcal 獲得高度：810m 平均気温…