朝８：３０よりLook565にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号 の往復 走行記録：1時間31分 走行距離：35.0km 平均心拍：124 最高心拍：167 消費カロリー：777Kcal 獲得高度：520m 平均気温：17度 最低気温：16度 水曜日の朝ローラーの後、ひょっとし…