朝７：５０頃より久しぶりにタスカニーにて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～旧山陰街道～千代川の往復 走行記録：2時間57分 走行距離：69.8km 平均心拍：113 最高心拍：156 消費カロリー：1203Kcal 獲得高度：815m 平均気温：6度 最…