朝７：５０頃よりLOOK565にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～旧山陰街道～千代川～25号～園部 の往復 走行記録：4時間08分 走行距離：100.5km 平均心拍：121 最高心拍：153 消費カロリー：2018Kcal 獲得高度：910m 平均気温：13度 …