朝９：００頃よりLOOK565にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～旧山陰街道～千代川～25号～日吉～胡麻 の往復 走行記録：4時間45分 走行距離：117.6km 平均心拍：123 最高心拍：159 消費カロリー：2397Kcal 獲得高度：950m 平均気温…