朝７：００過ぎLOOK565にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～旧山陰街道～千代川～25号～19号～道の駅 京都新光悦村 の往復 走行記録：3時間54分 走行距離：101.3km 平均心拍：126 最高心拍：159 消費カロリー：2070Kcal 獲得高度：8…