日帰り出張から早帰し、夕方にLOOK585にて出撃。 コースは彩都～佐保～上音羽～余野～423号～109号～銭原～忍頂寺～彩都 走行記録：1時間30分 走行距離：36.8km 平均心拍：129 最高心拍：181 消費カロリー：825Kcal 獲得高度：625m 平均気温：16度 最低気温…