朝８：３０頃よりタスカニー＋ADX1S・手組にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～ひいらぎ峠～477号～野間～423号～上音羽～佐保～彩都。 走行記録：2時間43分 走行距離：67.9km 平均心拍：132 最高心拍：180 消費カロリー：1579Kcal …