朝８：００過ぎよりLook565にて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～千代川～２５号～南丹浄化センター～園部 の往復。 走行記録：3時間39分 走行距離：100.4km 平均心拍：129 最高心拍：167 消費カロリー：2011Kcal 獲得高度：855m 平…