朝７：１５分よりLook585にて出撃。 コースは彩都～佐保～東別院～亀岡～千代川～25号～日吉（～胡麻～、復路のみ）～神楽坂トンネル～美山 の往復。 走行記録：5時間52分 走行距離：158.5km 平均心拍：128 最高心拍：167 消費カロリー：3213Kcal 獲得高度：…