朝7:10よりLOOK565にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～亀岡～千代川～25号～船岡～19号～神楽坂トンネル～美山 の往復。 走行記録：5時間34分 走行距離：145.6km 平均心拍：121 最高心拍：156 消費カロリー：2735Kcal 獲得高度：1055m 平均気温：32度 …